こんにちは！

朝晩の冷え込みも強くなりましたね(>_<)

北海道方面では雪マークもついていたりして冬になったんだな〜と実感しますね。

この時期は朝晩と日中の気温差が激しい時期です。

１日の気温差が７℃以上あると自律神経が乱れやすくなると言われています。

少し前から７℃なんてもんじゃないくらい気温差があるこちらの地域は自分の意思ではコントロールできない不調(めまい、動悸、お腹の張り、耳がスッキリしないなど)が当院では多く見られ、ギックリ腰や寝違えなど朝の冷え込みによって起こる痛みもあります。

これらの症状に共通して言えることは「冷え」によって引き起こされていますので日常生活の中では「身体を温める」ことを意識してください。

そうすることで症状の緩和に繋がり、体温が上がることで免疫力もつきますので大きな血管がある「首、手首、足首」は冷やさないようにしてくださいね⭐︎

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１１月１１日(月)〜２２日(金)までの空き状況をお知らせ致します！

１１日(月)１３時３０分、１５時、１６時３０分

１２日(火)１５時

１３日(水)１２時、１３時３０分、１６時３０分

１５日(金)１２時、１３時３０分、１５時、１６時３０分

１６日(土)１２時

１９日(火)１２時、１３時３０分、１５時、１６時３０分

２０日(水)空きあり

２１日(木)空きあり

２２日(金)１２時、１３時３０分

と、なっておりますのでご都合のよろしい方はご連絡ください(^^)

ご予約はこちら→https://reserva.be/churippu1115